大腿根走路老磨破可能是肥胖、衣物摩擦、皮膚干燥、股癬、濕疹等因素,需要針對(duì)病因治療,可采取的方法有控制體重、選擇合適衣物、做好皮膚保濕、藥物治療等。
1. 肥胖:肥胖使得大腿根部脂肪堆積,走路時(shí)雙腿內(nèi)側(cè)相互摩擦幾率增加,易導(dǎo)致局部皮膚磨損。日常要合理控制飲食,減少高熱量、高脂肪食物攝入,增加運(yùn)動(dòng)量,如快走、慢跑、游泳等,通過(guò)減輕體重來(lái)降低大腿根部的摩擦。
2. 衣物摩擦:穿著緊身、材質(zhì)粗糙的衣物,會(huì)不斷與大腿根部皮膚產(chǎn)生摩擦,致使皮膚破損。應(yīng)選擇寬松、柔軟、透氣性好的棉質(zhì)衣物,減少對(duì)大腿根部皮膚的刺激,避免穿緊身牛仔褲、化纖材質(zhì)褲子等。
3. 皮膚干燥:皮膚缺乏水分,角質(zhì)層易變得脆弱,在走路摩擦?xí)r就容易破損。平時(shí)要注意皮膚保濕,洗澡后及時(shí)涂抹身體乳,如凡士林身體乳、尿素維E乳、硅油乳膏等,保持皮膚水潤(rùn)。
4. 股癬:由真菌感染引起,會(huì)使大腿根部皮膚出現(xiàn)紅斑、脫屑等,伴有瘙癢,搔抓后易磨破。可遵醫(yī)囑外用抗真菌藥物,如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等,堅(jiān)持用藥至癥狀消失后再鞏固一段時(shí)間。
5. 濕疹:多種內(nèi)外因素引起的皮膚炎癥,大腿根部出現(xiàn)濕疹時(shí)皮膚會(huì)有紅斑、丘疹、滲出等,摩擦后易破損??勺襻t(yī)囑外用糖皮質(zhì)激素藥膏,如地奈德乳膏、鹵米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等,同時(shí)避免接觸過(guò)敏原及刺激性物質(zhì)。
平時(shí)要保持大腿根部清潔干爽,避免長(zhǎng)時(shí)間走路或劇烈運(yùn)動(dòng),減少局部摩擦。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。