一般情況下，產(chǎn)后痔瘡脫出縮回去的時(shí)間在1到7天。
產(chǎn)后痔瘡脫出能否縮回以及縮回的時(shí)間受多種因素影響。如果脫出的痔瘡癥狀較輕，產(chǎn)婦身體恢復(fù)狀況良好，且能及時(shí)進(jìn)行護(hù)理干預(yù)，比如通過溫水坐浴、涂抹藥膏等方式促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕水腫，通常1到3天痔瘡就可能逐漸縮回。但要是痔瘡脫出情況較為嚴(yán)重，伴有明顯的腫脹、疼痛，甚至出現(xiàn)嵌頓、壞死等情況，可能需要3到7天甚至更久才能縮回，部分嚴(yán)重者可能還需要手術(shù)干預(yù)才能恢復(fù)。
從生理角度來看，產(chǎn)后由于腹壓增大、盆底肌肉松弛等原因，容易導(dǎo)致痔瘡脫出。而且產(chǎn)后身體較為虛弱，恢復(fù)需要一定時(shí)間，這也會(huì)影響痔瘡的恢復(fù)進(jìn)程。同時(shí)，產(chǎn)婦的生活習(xí)慣也至關(guān)重要，如是否保持大便通暢、是否避免長(zhǎng)時(shí)間久坐等。
產(chǎn)婦產(chǎn)后要多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等，以預(yù)防便秘，減輕排便時(shí)對(duì)痔瘡的壓力。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)盆底肌肉的力量。若痔瘡脫出后出現(xiàn)劇烈疼痛、出血量大等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
