一般情況下，寶寶發(fā)燒后冷敷額頭的時(shí)間為10-20分鐘。
寶寶發(fā)燒時(shí)，適當(dāng)冷敷額頭可以幫助散熱降溫。通常在這個(gè)時(shí)間區(qū)間內(nèi)，既能起到一定的降溫作用，又不會(huì)因冷敷時(shí)間過長而對(duì)寶寶嬌嫩的皮膚造成損傷。如果冷敷時(shí)間過短，可能無法達(dá)到理想的散熱效果；而時(shí)間過長，可能會(huì)引起寶寶局部皮膚凍傷，尤其是寶寶的皮膚相對(duì)成人更為敏感和脆弱。在冷敷過程中，要密切觀察寶寶的反應(yīng)。
從原理上來說，冷敷是通過低溫傳導(dǎo)，使局部血管收縮，減少血液循環(huán)，從而帶走熱量，降低體溫。但寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，對(duì)溫度變化較為敏感。所以嚴(yán)格控制冷敷時(shí)間很重要，10-20分鐘的冷敷時(shí)間是綜合多方面因素考慮的。同時(shí)，不同年齡段的寶寶對(duì)冷敷的耐受程度可能略有差異，但總體上都應(yīng)遵循這個(gè)大致的時(shí)間范圍。
在給寶寶冷敷額頭時(shí)，要用柔軟的毛巾或紗布包裹冰袋或冷毛巾，避免冰袋直接接觸寶寶皮膚。冷敷結(jié)束后，觀察寶寶額頭皮膚有無發(fā)紅、發(fā)紫等異常情況。若寶寶在冷敷過程中出現(xiàn)寒戰(zhàn)、哭鬧不止等不適，應(yīng)立即停止冷敷。
