一般情況下，排卵后體溫升高會(huì)持續(xù)12-14天。
女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)隨著月經(jīng)周期而發(fā)生變化。在排卵前，基礎(chǔ)體溫相對(duì)較低，排卵后，由于黃體形成并分泌孕激素，孕激素會(huì)使得女性的體溫中樞興奮，從而導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫升高0.3 - 0.5℃。通常這種體溫升高會(huì)持續(xù)到黃體期結(jié)束。如果沒(méi)有受孕，黃體萎縮，孕激素水平下降，體溫也會(huì)隨之下降，月經(jīng)來(lái)潮；如果受孕成功，黃體繼續(xù)分泌孕激素以維持妊娠，體溫可能會(huì)持續(xù)保持在較高水平。
從生理機(jī)制來(lái)看，排卵后體溫升高是一種正常的生理現(xiàn)象，它與女性體內(nèi)的激素水平變化密切相關(guān)。通過(guò)監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫的變化，女性可以大致了解自己的排卵情況和黃體功能。比如，若體溫升高持續(xù)時(shí)間不足12天，可能提示黃體功能不足。
日常應(yīng)保持規(guī)律的作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于維持正常的激素分泌和體溫調(diào)節(jié)。同時(shí)，要注意保暖，避免著涼，尤其是在體溫變化期間，以防身體不適。若發(fā)現(xiàn)體溫變化異常，或伴有月經(jīng)紊亂等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
