通常眼睛摔腫后常見(jiàn)的消腫方法有冷敷、熱敷、藥物治療、按摩理療、就醫(yī)檢查等。
1. 冷敷：在眼睛摔傷后的24小時(shí)至48小時(shí)內(nèi)，可使用冷敷的方法來(lái)消腫?？梢杂酶蓛舻拿戆鶋K或者使用專門(mén)的冷敷眼罩，輕輕敷在受傷的眼睛上，每次冷敷15至20分鐘，每天可進(jìn)行3至4次。冷敷能夠使局部血管收縮，減少血液滲出，從而減輕腫脹和疼痛。
2. 熱敷：在摔傷48小時(shí)后，可采用熱敷的方式。準(zhǔn)備一條干凈的熱毛巾，溫度以感覺(jué)溫暖舒適為宜，敷在眼睛腫脹部位，每次熱敷15至20分鐘，每天3至4次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快淤血的吸收，有助于消腫。
3. 藥物治療：如果腫脹較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物。比如外用的消腫止痛藥膏，涂抹在眼部周?chē)芷鸬揭欢ǖ南[作用。也可以口服一些活血化瘀的藥物，促進(jìn)淤血消散。
4. 按摩理療：在腫脹有所緩解后，可適當(dāng)進(jìn)行按摩理療。用手指輕輕按摩眼部周?chē)募∪?，從?nèi)眼角開(kāi)始，沿著眼眶順時(shí)針?lè)较虬茨?，?dòng)作要輕柔，每次按摩5至10分鐘，每天2至3次。按摩能促進(jìn)眼部血液循環(huán)，幫助消腫。
5. 就醫(yī)檢查：若眼睛摔傷后出現(xiàn)視力模糊、劇烈疼痛、出血等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院眼科進(jìn)行詳細(xì)檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療，可能會(huì)采取進(jìn)一步的檢查措施，如眼部B超等，以確定是否有眼部組織損傷。
眼睛摔傷后要保持眼部清潔，避免用手揉搓，防止感染。飲食上盡量避免辛辣刺激性食物，多休息，保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分恢復(fù)。
