一般情況下，流感病毒感染是能好的。
流感病毒感染人體后，人體自身的免疫系統(tǒng)會(huì)啟動(dòng)防御機(jī)制來(lái)對(duì)抗病毒。免疫系統(tǒng)中的各種免疫細(xì)胞，如T細(xì)胞、B細(xì)胞等會(huì)識(shí)別并攻擊被病毒感染的細(xì)胞，抑制病毒的復(fù)制和傳播。大多數(shù)身體健康、免疫力正常的人，在感染流感病毒后，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，免疫系統(tǒng)能夠逐漸清除體內(nèi)的病毒，從而使身體恢復(fù)健康。
一般情況下，流感病毒感染引發(fā)的癥狀在1 - 2周內(nèi)會(huì)逐漸緩解。比如發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀會(huì)隨著免疫系統(tǒng)對(duì)病毒的控制而減輕直至消失。不過(guò)，這期間身體也需要足夠的支持來(lái)幫助免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用。充足的休息能讓身體集中精力對(duì)抗病毒，減少體力消耗；多喝水有助于維持身體的新陳代謝，促進(jìn)廢物排出；飲食上保證營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，能為免疫系統(tǒng)提供所需的能量和原料。
在恢復(fù)過(guò)程中，要密切關(guān)注自身癥狀變化。如果癥狀持續(xù)不緩解，如高熱不退、咳嗽加重且伴有呼吸困難等，或者出現(xiàn)了新的癥狀，這可能意味著病情出現(xiàn)了變化，需要及時(shí)就醫(yī)，按照醫(yī)生的診斷和建議進(jìn)行治療，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情。
