流感病毒感染通常可以泡腳。
泡腳能促進(jìn)人體血液循環(huán)，使腳部血管擴(kuò)張，讓更多血液流向腳部，有助于改善全身的血液循環(huán)狀況。而在流感病毒感染后，人體的免疫系統(tǒng)正與病毒進(jìn)行抗?fàn)?，良好的血液循環(huán)可以為免疫細(xì)胞的運(yùn)輸和發(fā)揮作用提供更好的條件，幫助身體更快地恢復(fù)。同時(shí)，泡腳還能在一定程度上緩解身體的疲勞感，讓患者感覺更加舒適。
當(dāng)感染流感病毒后，身體往往會(huì)出現(xiàn)諸如發(fā)熱、乏力、肌肉酸痛等不適癥狀。泡腳時(shí)，熱水的溫?zé)岽碳つ苁股眢w微微出汗，這在一定程度上有利于散熱，對(duì)于緩解發(fā)熱癥狀有幫助。而且，這種溫?zé)岽碳み€能放松緊張的肌肉，減輕肌肉酸痛帶來的不適。
不過，在泡腳時(shí)也有一些需要留意的地方。泡腳的水溫不宜過高，避免燙傷皮膚，一般控制在 40℃到 45℃較為適宜。泡腳的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，大概 15 到 20 分鐘即可，以免導(dǎo)致身體過度疲勞。如果流感癥狀較為嚴(yán)重，還是要及時(shí)就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，不能僅僅依賴泡腳來緩解病情。
