流感病毒感染通?？梢赃m量吃榴蓮。
榴蓮富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，像維生素C、B族維生素、礦物質(zhì)以及豐富的膳食纖維等。維生素C具有抗氧化作用，能夠增強(qiáng)人體免疫力，有助于身體對(duì)抗流感病毒。在感染流感病毒期間，身體處于較為虛弱的狀態(tài)，需要充足的營(yíng)養(yǎng)來(lái)支持恢復(fù)，榴蓮中的這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以為身體提供能量和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
而且，榴蓮性熱，對(duì)于一些在流感期間身體較為虛寒的患者來(lái)說(shuō)，適量食用榴蓮可以起到一定的暖身作用，有助于緩解不適癥狀。不過(guò)，榴蓮的糖分和熱量相對(duì)較高，如果過(guò)量食用，可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹脹等問(wèn)題。尤其是本身就有胃腸道不適癥狀的流感患者，更要注意控制食用量。
在流感病毒感染期間食用榴蓮，要根據(jù)自身身體狀況來(lái)決定食用量。如果本身對(duì)榴蓮過(guò)敏，絕對(duì)不能食用。食用時(shí)盡量選擇新鮮成熟的榴蓮，食用過(guò)程中若出現(xiàn)任何不適，應(yīng)立即停止食用，并及時(shí)咨詢專業(yè)人士的建議。
