小孩流感病毒通常是能防得住的。
流感病毒主要通過飛沫傳播和接觸傳播。人體自身的免疫系統(tǒng)是抵御病毒的重要防線，當(dāng)采取有效的預(yù)防措施時，能降低病毒接觸人體以及突破免疫系統(tǒng)防線的幾率。
在日常生活中，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵。比如勤洗手，用肥皂和流動水洗手能有效去除手上沾染的病毒，避免經(jīng)手接觸口鼻而感染。同時，在流感高發(fā)季節(jié)，盡量避免帶小孩前往人員密集、空氣不流通的場所，若必須前往，可佩戴口罩，口罩能阻擋飛沫傳播，減少病毒吸入的可能性。另外，保證小孩充足的睡眠、均衡的飲食以及適當(dāng)?shù)倪\動，有助于增強孩子的免疫力，使身體能更好地抵御流感病毒的侵襲。而且，接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段之一，它能刺激機體產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，當(dāng)真正的流感病毒入侵時，抗體就能發(fā)揮作用，降低感染風(fēng)險和減輕癥狀的嚴(yán)重程度。
要讓小孩養(yǎng)成健康的生活方式，規(guī)律作息、適度鍛煉、合理飲食。家長要關(guān)注孩子的身體狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等疑似流感癥狀，及時就醫(yī)并居家休息，避免傳染他人。
