鼻病毒通常不算特別厲害。
鼻病毒是引起普通感冒最常見的病原體之一。它主要通過飛沫傳播和接觸傳播，入侵人體后，一般會在鼻腔和咽喉部黏膜上皮細胞內安營扎寨并大量繁殖。人體免疫系統(tǒng)察覺到外敵入侵后，會啟動一系列防御機制，進而引發(fā)諸如鼻塞、流涕、打噴嚏、咽痛、咳嗽等常見的感冒癥狀。
多數(shù)情況下，人體自身的免疫系統(tǒng)能夠在一周左右將鼻病毒清除，癥狀也會隨之逐漸緩解直至消失，不會對身體造成嚴重的、持續(xù)性的損害。不過，對于一些免疫力較為低下的人群，比如兒童、老年人以及本身就患有慢性疾病的人來說，感染鼻病毒后引發(fā)并發(fā)癥的風險會有所增加，像支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染疾病。
感染鼻病毒后，要注意多休息，保證充足的睡眠，讓身體有足夠的精力對抗病毒。還要多喝溫開水，有助于緩解咽喉不適，也能促進新陳代謝，加快病毒排出體外。飲食上，選擇清淡且富有營養(yǎng)的食物，增強身體的抵抗力。倘若癥狀持續(xù)不緩解或者出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等較為嚴重的表現(xiàn)，應及時前往醫(yī)院就診。
