血糖17點(diǎn)多屬于高血糖狀態(tài),需要及時(shí)采取調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)量、規(guī)律監(jiān)測血糖、藥物治療等方法改善。
1.調(diào)整飲食:嚴(yán)格控制碳水化合物的攝入,避免高糖、高脂肪、高熱量食物。增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,保持規(guī)律的進(jìn)餐時(shí)間和合理的飲食結(jié)構(gòu)。控制飲食量,避免暴飲暴食,可以采用少食多餐的方式。
2.增加運(yùn)動(dòng)量:在身體狀況允許的情況下,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等??梢蕴岣呱眢w對胰島素的敏感性,幫助降低血糖。注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間要適宜,避免過度疲勞或引發(fā)低血糖。
3.規(guī)律監(jiān)測血糖:遵醫(yī)囑定時(shí)監(jiān)測血糖,包括空腹血糖、餐后血糖等。及時(shí)了解血糖波動(dòng)情況,為調(diào)整治療方案提供依據(jù)。
4.藥物治療:根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo),嚴(yán)格使用降糖藥物或胰島素。常見的降糖藥物包括瑞格列奈片、鹽酸二甲雙胍片等。胰島素治療可能也是必要的,特別是當(dāng)血糖水平極高或無法通過口服藥物控制時(shí)。
對于血糖17點(diǎn)多的情況,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議是非常重要的。同時(shí),通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉和必要的藥物治療,可以有效地控制血糖水平,減少并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。