脊柱側(cè)隱窩在臨床上稱為腰椎側(cè)隱窩，其位置位于椎管的側(cè)方。
腰椎側(cè)隱窩前方是椎體后緣，后面為上關(guān)節(jié)突前部與椎板和椎弓根的連接處，外側(cè)面為椎弓根的內(nèi)面，內(nèi)側(cè)面則緊鄰椎管。它是椎體孔兩側(cè)向外陷入的部分，為神經(jīng)根經(jīng)過的重要部位，具有矢狀徑較小而橫徑較大的特點(diǎn)。腰椎側(cè)隱窩向外下方形成脊神經(jīng)根通道，與椎間孔相續(xù)，其內(nèi)側(cè)入口相當(dāng)于上關(guān)節(jié)突的前緣。由于腰椎側(cè)隱窩的這種特殊位置和形態(tài)，它容易受到周圍組織的壓迫，成為神經(jīng)壓迫引起腰腿痛的常見原因之一。
從解剖學(xué)角度來看，腰椎管的形狀在不同的節(jié)段有所不同。腰段上中部椎管由橢圓形逐漸變?yōu)槿切危蜗虏孔倒艿耐鈧?cè)部則逐漸出現(xiàn)側(cè)隱窩，使得整個(gè)椎管呈三葉草形，這種形態(tài)在老年人中尤為明顯。側(cè)隱窩主要存在于三葉草形椎孔內(nèi)，即L4和L5處，而上位腰椎則較少見。此外，腰椎橫斷面和冠狀面可分為四個(gè)解剖區(qū)域，分別為中央管區(qū)域、椎間關(guān)節(jié)下區(qū)域（側(cè)隱窩）、椎間孔區(qū)域或椎弓根區(qū)域和椎間孔外區(qū)域。這些區(qū)域共同構(gòu)成了腰椎的復(fù)雜解剖結(jié)構(gòu)。
對(duì)于存在腰椎側(cè)隱窩病變或受壓情況的患者，需要密切關(guān)注其病情變化，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐不動(dòng)，以減少對(duì)腰椎側(cè)隱窩的壓迫。此外，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和康復(fù)訓(xùn)練也有助于緩解相關(guān)癥狀，提高生活質(zhì)量。
