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脊柱疼痛的原因和治療方法有哪些

更新時間:2025-01-15 11:09:24

脊柱疼痛的原因多種多樣,主要包括姿勢不良、外傷、退行性變、強直性脊柱炎等??筛鶕?jù)引起的原因選擇一般治療、物理治療、藥物治療等方法改善。

1.姿勢不良:長時間彎腰駝背、低頭看手機或者久坐辦公,會使脊柱的正常生理曲度發(fā)生改變,引起勞損和疼痛。避免長時間保持同一姿勢,可通過熱敷促進血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,減輕疼痛。

2.外傷:脊柱受到直接的撞擊或者過度的扭曲,可能會導(dǎo)致椎體骨折、脫位或者軟組織挫傷引起明顯的壓痛、活動受限等癥狀。疼痛明顯時,可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林片等藥物減輕炎癥和疼痛。骨折后,建議通過椎體融合術(shù)、椎間盤切除術(shù)等方法,恢復(fù)脊柱的穩(wěn)定性、解除神經(jīng)壓迫等。

3.退行性變:隨著年齡增長,椎間盤的水分逐漸減少,彈性降低,容易出現(xiàn)椎間盤突出,引起疼痛。可以進行小燕飛的鍛煉,患者俯臥在床上,雙臂放于身體兩側(cè),雙腿伸直,然后將頭、上肢和下肢用力向上抬起,離開床面,形似飛燕,有助于穩(wěn)定脊柱功能,促進癥狀改善。

4.強直性脊柱炎:該疾病是一種慢性炎癥性疾病,主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)和脊柱,導(dǎo)致脊柱關(guān)節(jié)強直和疼痛。建議配合醫(yī)生服用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶片等藥物控制病情發(fā)展,幫助改善癥狀。

如果脊柱疼痛持續(xù)時間較長、疼痛劇烈或者伴有肢體麻木、無力、大小便失禁等癥狀,應(yīng)該及時就醫(yī),進行詳細的檢查,如 X線檢查、磁共振成像等,明確病因,制定合適的治療方案。

審編醫(yī)生
李偉明骨外科 主任醫(yī)師 醫(yī)院:哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

主治疾病:頸椎病,頸椎管狹窄,腰間盤突出,腰椎管狹窄,腰椎滑...詳情>

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