頸椎病引起眩暈可通過藥物治療、物理治療、運動療法、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方法來緩解。
1. 藥物治療:藥物能改善頸椎病導(dǎo)致的腦部供血不足,從而減輕眩暈癥狀。常用藥物有甲磺酸倍他司汀片,可改善內(nèi)耳循環(huán),減輕頭暈感;鹽酸氟桂利嗪膠囊,能擴張腦血管,增加腦部血流量;頸復(fù)康顆粒,對頸椎病引發(fā)的頭暈、肩背酸痛等有一定療效。均需遵醫(yī)囑使用。
2. 物理治療:通過改善頸部血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣來減輕頸椎病眩暈。如熱敷,可用熱毛巾或熱水袋敷于頸部,每次15 - 20分鐘;按摩,專業(yè)人員按摩頸部肌肉,放松緊張肌肉;牽引,拉開椎間隙,減輕對神經(jīng)血管的壓迫。
3. 運動療法:增強頸部肌肉力量,維持頸椎穩(wěn)定性,緩解頸椎病眩暈。如頸部伸展運動,緩慢將頭向前后左右伸展;頸部旋轉(zhuǎn)運動,緩慢轉(zhuǎn)動頭部;聳肩運動,雙肩緩慢上聳、下沉。
4. 中醫(yī)治療:通過疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血來改善頸椎病眩暈。如針灸,針刺頸部穴位,促進氣血運行;推拿,手法作用于頸部,緩解肌肉緊張;中藥熏蒸,利用中藥蒸汽熏蒸頸部,改善局部血液循環(huán)。
5. 手術(shù)治療:當頸椎病病情嚴重,保守治療無效時采用。通過手術(shù)解除對神經(jīng)、血管的壓迫,從根本上改善眩暈癥狀。但手術(shù)有一定風險,需嚴格掌握適應(yīng)癥。
平時應(yīng)保持正確姿勢,避免長時間低頭,選擇合適枕頭和床墊。若眩暈癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),進行詳細檢查和診斷。