通常情況下，交感神經(jīng)興奮是可以得到有效調(diào)節(jié)和改善的。
交感神經(jīng)是自主神經(jīng)系統(tǒng)的重要組成部分，當機體面臨應激狀態(tài)，如緊張、恐懼、劇烈運動等時，交感神經(jīng)會興奮，以調(diào)動身體各器官的功能，使心率加快、血壓升高、呼吸加深加快等，這是一種正常的生理反應。在應激源消失后，交感神經(jīng)的興奮狀態(tài)通常會逐漸恢復正常。
在一些病理情況下，如某些內(nèi)分泌疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，可能會導致交感神經(jīng)持續(xù)興奮。此時，通過針對性的治療往往可以改善這種狀況。例如，對于因甲狀腺功能亢進導致交感神經(jīng)興奮的患者，通過藥物、手術等方法治療甲狀腺疾病，調(diào)節(jié)甲狀腺激素水平，隨著甲狀腺功能恢復正常，交感神經(jīng)興奮的癥狀也會隨之減輕。再如，心理因素引起的長期交感神經(jīng)興奮，可通過心理治療、放松訓練等方式，緩解緊張情緒，使交感神經(jīng)興奮性降低。
保持健康的生活方式對調(diào)節(jié)交感神經(jīng)興奮也非常重要。規(guī)律的作息、適度的運動、合理的飲食等，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定，減少交感神經(jīng)的過度興奮。
在日常生活中，要學會應對壓力，避免長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)。同時，積極治療可能引起交感神經(jīng)興奮的基礎疾病，定期體檢，關注自身健康狀況，這樣有助于維持交感神經(jīng)的正常功能。
