痛經(jīng)的癥狀主要有下腹疼痛、腰酸、惡心嘔吐、頭暈乏力、腹瀉等。
1.下腹疼痛：這是痛經(jīng)最為常見的癥狀。疼痛通常出現(xiàn)在月經(jīng)來潮前或經(jīng)期，多為痙攣性疼痛，集中在下腹部，有時(shí)會(huì)蔓延至恥骨聯(lián)合上方和腰骶部。疼痛程度因人而異，輕者呈隱痛或脹痛，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)絞痛，甚至影響正常的生活和工作。
2.腰酸：不少女性在痛經(jīng)時(shí)會(huì)伴有腰酸的癥狀。主要是由于經(jīng)期盆腔充血，刺激了腰部的神經(jīng)，從而引發(fā)腰酸不適。這種腰酸感可能會(huì)在長時(shí)間站立或坐著后加重，適當(dāng)休息后會(huì)稍有緩解。
3.惡心嘔吐：部分痛經(jīng)女性會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況。因?yàn)橥唇?jīng)時(shí)，子宮的收縮刺激了胃腸道，引起胃腸道的痙攣和蠕動(dòng)異常。惡心嘔吐的程度輕重不一，有的只是輕微的惡心感，有的則會(huì)頻繁嘔吐，影響進(jìn)食。
4.頭暈乏力：在痛經(jīng)期間，有些女性會(huì)感到頭暈、乏力。這主要是由于疼痛和經(jīng)期失血等原因，導(dǎo)致身體較為虛弱，腦部供血不足。頭暈可能會(huì)表現(xiàn)為眩暈、眼前發(fā)黑等，乏力則會(huì)讓人感到疲倦，缺乏精力。
5.腹瀉：相對(duì)來說較為罕見。痛經(jīng)引發(fā)的腹瀉是因?yàn)樽訉m收縮刺激了腸道，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快。腹瀉的癥狀一般不太嚴(yán)重，多為稀便，但也可能會(huì)影響女性的日常生活。
女性在經(jīng)期要注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持充足的睡眠和良好的心態(tài)。若痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。
