一般情況下，憋尿會影響血壓。
當(dāng)人憋尿時，膀胱會不斷充盈、擴(kuò)張。膀胱壁上有豐富的神經(jīng)感受器，隨著膀胱的充盈，這些感受器會受到刺激并向中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)送信號。中樞神經(jīng)系統(tǒng)接收到信號后，會通過神經(jīng)調(diào)節(jié)使交感神經(jīng)興奮。交感神經(jīng)興奮會引起一系列生理反應(yīng)，其中就包括使心跳加快、血管收縮。心跳加快會使心臟泵血功能增強(qiáng)，血管收縮則會導(dǎo)致外周血管阻力增大，這兩個因素共同作用，就會使血壓升高。
在日常生活中，憋尿?qū)ρ獕旱挠绊懺谝恍┨囟ㄇ闆r下可能會更加明顯。比如，對于本身就患有高血壓的人群，憋尿引起的血壓升高可能會使血壓進(jìn)一步超出正常范圍，增加心腦血管意外的發(fā)生風(fēng)險。長期憋尿還可能導(dǎo)致膀胱功能受損，影響泌尿系統(tǒng)的正常功能，進(jìn)而對身體健康造成更廣泛的不良影響。而且，憋尿時人體處于一種應(yīng)激狀態(tài)，除了血壓升高外，還可能引起焦慮、煩躁等情緒變化，這些情緒變化反過來也可能進(jìn)一步影響血壓的穩(wěn)定。
在生活中，應(yīng)養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，不要長時間憋尿。當(dāng)有尿意時，要及時去排尿，以保持身體的正常生理功能和內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。對于高血壓患者來說，更要注意避免憋尿，以免血壓波動對身體造成嚴(yán)重危害。
