一般情況下，放療后恢復(fù)正常的時間在1個月到6個月。
放療對身體的影響因多種因素而異。放療部位是重要影響因素之一，比如頭頸部放療，可能會出現(xiàn)口腔黏膜反應(yīng)、吞咽困難等，恢復(fù)時間通常相對較長，可能需要3到6個月；而胸部放療對肺部等器官產(chǎn)生的一些急性反應(yīng)，一般1到3個月能逐漸恢復(fù)。另外，放療劑量也會影響恢復(fù)時間，劑量越高，對身體的損傷可能越大，恢復(fù)也就越慢?；颊咦陨淼纳眢w狀況同樣關(guān)鍵，身體基礎(chǔ)好、免疫力強(qiáng)的患者恢復(fù)會相對較快。
從更廣泛的角度看，放療后的恢復(fù)不僅是身體機(jī)能的恢復(fù)，還包括心理狀態(tài)的調(diào)整。放療過程可能會給患者帶來較大的心理壓力，影響生活質(zhì)量。部分患者在放療結(jié)束后，還可能存在疲勞、焦慮等不適，這也需要一定時間去緩解。
在放療后，要保證充足的休息和營養(yǎng)攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累。同時，要定期復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的放療后遺癥。
