視疲勞的臨床癥狀主要有眼干澀、眼酸脹、眼痛、視物模糊、畏光等。
1. 眼干澀：長(zhǎng)時(shí)間用眼后，淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過(guò)快，導(dǎo)致眼睛缺乏足夠的潤(rùn)滑，從而產(chǎn)生干澀感。這種干澀可能會(huì)使眼睛有摩擦不適的感覺(jué)，還可能伴有異物感，仿佛眼睛里進(jìn)了東西，讓人忍不住想要揉眼睛。
2. 眼酸脹：用眼過(guò)度時(shí)，眼部肌肉持續(xù)處于緊張收縮狀態(tài)，就容易引發(fā)眼酸脹。通常會(huì)感覺(jué)到眼眶周圍以及眼球有酸脹、沉重的感覺(jué)，就像長(zhǎng)時(shí)間舉著重物后手臂的那種疲勞感，嚴(yán)重時(shí)甚至可能會(huì)牽扯到頭部，引起輕微的頭痛。
3. 眼痛：當(dāng)視疲勞進(jìn)一步加重時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)眼痛的癥狀。疼痛的程度因人而異，有的可能是隱隱作痛，有的則可能比較劇烈，疼痛部位多集中在眼球或眼眶周圍，有時(shí)還可能伴有刺痛或脹痛的感覺(jué)。
4. 視物模糊：視疲勞會(huì)影響眼睛的調(diào)節(jié)功能，使得看東西時(shí)變得模糊不清。這種模糊可能是暫時(shí)的，在休息一段時(shí)間后會(huì)有所緩解，但如果長(zhǎng)期處于視疲勞狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致視力下降等更嚴(yán)重的問(wèn)題。
5. 畏光：在視疲勞較為嚴(yán)重的情況下，眼睛可能會(huì)對(duì)光線變得敏感，出現(xiàn)畏光的癥狀。在強(qiáng)光下，眼睛會(huì)感到刺痛、不適，甚至難以睜開(kāi)，需要躲避光線才能緩解。
如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)休息眼睛，可通過(guò)遠(yuǎn)眺、閉目養(yǎng)神等方式緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，接受專業(yè)的診斷和治療。
