引發(fā)女人下肢靜脈曲張的原因有長期站立、懷孕、肥胖、激素影響、先天血管發(fā)育異常等。
1. 長期站立:長時間保持站立姿勢,會使下肢靜脈血液回流受到重力影響而受阻,靜脈內(nèi)壓力升高,久而久之導致靜脈曲張。比如教師、護士等職業(yè)人群易患。建議定時活動下肢,做踮腳尖、屈伸踝關節(jié)等動作,促進血液回流。
2. 懷孕:孕期女性體內(nèi)激素變化,使靜脈壁松弛,同時增大的子宮壓迫下腔靜脈,阻礙下肢靜脈血液回流,引發(fā)靜脈曲張。產(chǎn)后通常會有所緩解,孕期可適當抬高下肢休息。
3. 肥胖:肥胖會增加下肢靜脈的負擔,導致靜脈壓力增大,容易引發(fā)靜脈曲張。應合理飲食,適當運動,控制體重。
4. 激素影響:長期服用避孕藥等含激素藥物,可能影響靜脈功能,增加患病風險??稍卺t(yī)生指導下調(diào)整用藥。
5. 先天血管發(fā)育異常:部分女性因先天靜脈瓣膜發(fā)育不良等血管問題,導致靜脈血液回流不暢。必要時需就醫(yī)評估治療。
女性日常應避免久坐久站,休息時抬高下肢,穿合適的鞋子和襪子。