鬢角長痘痘常見病因有內(nèi)分泌失調(diào)、油脂分泌過多、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、生活習(xí)慣不良等。
1. 內(nèi)分泌失調(diào)：
體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，從而引發(fā)痘痘。比如青春期、生理期等特殊時期，激素波動較大，易出現(xiàn)這種情況。保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2. 油脂分泌過多：
鬢角部位皮脂腺豐富，若清潔不到位，油脂就會堆積，堵塞毛孔形成痘痘。日常應(yīng)選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，定期清潔皮膚。
3. 毛囊堵塞：
使用油膩?zhàn)o(hù)膚品、化妝品，或皮膚角質(zhì)層過厚，都可能堵塞毛囊。要注意選擇清爽的護(hù)膚品，定期去角質(zhì)。
4. 細(xì)菌感染：
皮膚表面的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，會引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。注意保持皮膚清潔，避免用手觸摸鬢角。
5. 生活習(xí)慣不良：
長期高糖、高脂肪飲食，精神壓力大等，都可能影響皮膚狀態(tài)。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，學(xué)會緩解壓力。
要注意保持皮膚清潔衛(wèi)生，避免擠壓痘痘，以免留下疤痕。
