通常脖子左側(cè)一按里面就疼的原因有頸部肌肉勞損、淋巴結(jié)炎、頸椎病、甲狀腺疾病、外傷等。
1.頸部肌肉勞損：長時間低頭、伏案工作或保持不良姿勢，使頸部肌肉過度緊張、疲勞，引發(fā)勞損。表現(xiàn)為頸部酸痛、壓痛。可通過休息、熱敷、按摩來緩解。
2.淋巴結(jié)炎：多由附近組織感染引起，如咽炎、扁桃體炎等。炎癥刺激導致頸部淋巴結(jié)腫大、疼痛。需針對原發(fā)感染進行治療，如使用抗生素。
3.頸椎?。侯i椎長期勞損、骨質(zhì)增生等導致頸椎脊髓、神經(jīng)根受壓。除按壓痛外，還可能有上肢麻木等癥狀?？蛇M行牽引、理療等。
4.甲狀腺疾?。喝缂谞钕傺?、甲狀腺結(jié)節(jié)等，可能出現(xiàn)頸部疼痛。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能等，根據(jù)病情治療。
5.外傷：頸部受到外力撞擊、扭傷等，造成局部軟組織損傷或骨折。應及時就醫(yī)檢查、處理。
建議避免長時間保持同一姿勢，注意頸部保暖，適當進行頸部鍛煉。
