患有灰指甲的人都知道?；抑讣资且环N容易反復(fù)發(fā)作的疾病，這種疾病一旦發(fā)生，就會使病人的指甲健康受損，而且疾病的治療難度也相對較高。生活中有不少患者在患病后常會出現(xiàn)疾病反復(fù)發(fā)作的情況，這讓很多患者感到十分痛苦。那么在生活中我們應(yīng)該如何有效預(yù)防灰指甲反復(fù)發(fā)作呢?下面給您推薦幾個有效的預(yù)防措施。
1.遠(yuǎn)離化學(xué)品
為了有效預(yù)防灰指甲反復(fù)發(fā)作，建議大家在生活中盡量遠(yuǎn)離各種化學(xué)品。臨床發(fā)現(xiàn)，如果在生活中經(jīng)常接觸指甲油或油漆和染料等化學(xué)品，那么指甲就會變得愈來愈脆弱，此時霉菌就會伺機(jī)而動，繼而引起灰指甲。所以建議大家在生活中盡量遠(yuǎn)離化學(xué)品，從而有效避免灰指甲反復(fù)發(fā)作。
2.合理穿鞋
研究發(fā)現(xiàn)，如果在生活中經(jīng)常穿高跟鞋或小碼鞋容易引發(fā)灰指甲，這主要是與鞋構(gòu)造問題有關(guān)。如果經(jīng)常穿這類鞋，容易使腳部前掌受力增大，并導(dǎo)致五指相互擠壓，因此會造成指甲變形或甲床與指肉剝離的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以建議灰指甲患者在疾病治愈后不要經(jīng)常穿此類這種，以免增加灰指甲再次復(fù)發(fā)的幾率。
3.不要長期浸泡指甲
為了有效防止灰指甲反復(fù)發(fā)作，建議大家在生活中保持局部的清潔和干燥，避免經(jīng)常讓指甲長期浸泡在水里，以免容易引起甲溝炎，繼而發(fā)展到甲板，最終導(dǎo)致灰指甲復(fù)發(fā)。
4.謹(jǐn)慎用藥
如果在生活中經(jīng)常服用抗癌藥或糖皮質(zhì)激素類藥后，很容易就會導(dǎo)致機(jī)體免疫功能下降，繼而增加灰指甲復(fù)發(fā)的幾率。所以希望大家在生活中注意做到用藥合理和謹(jǐn)慎用藥，以防灰指甲再次復(fù)發(fā)。
5.做好清潔工作
建議大家在生活中做好個人的清潔衛(wèi)生工作，以降低足癬的發(fā)病風(fēng)險，以免因足癬的發(fā)生而繼發(fā)灰指甲，最終導(dǎo)致灰指甲復(fù)發(fā)。
溫馨提醒：在我們的生活中有很多原因可以導(dǎo)致指甲發(fā)生病變，而這種疾病又非常容易反復(fù)發(fā)作，所以希望大家在得了灰指甲后到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，同時做好生活中的護(hù)理工作，這樣才能有效防止灰指甲反復(fù)發(fā)作。上文中為大家介紹了預(yù)防灰指甲復(fù)發(fā)的幾個方法，希望能幫助大家徹底遠(yuǎn)離灰指甲的危害。
