坐久了站起來,背脊要響是什么原因
ask_hHN3KU
坐久了站起來背脊要響是什么原因
李志磊
你好,響是椎體的椎小關節(jié)紊亂引起的
李志磊
平時有腰背部疼痛沒?
ask_hHN3KU
是什么大毛???
ask_hHN3KU
不痛
ask_hHN3KU
只是胸口相對的地方的背脊骨要響
李志磊
不是啥大問題
ask_hHN3KU
這個怎么辦呢?
李志磊
屬于椎體的退變,與久坐久站等有關系
李志磊
這個平時要注意保護脊柱,盡量避免久坐和長時間站立,可以做小燕飛五點支撐等動作,鍛煉腰背部肌肉力量,能改善這癥狀
ask_hHN3KU
好的
李志磊
嗯,祝您早日康復!
李志磊
你好,還有問題咨詢嗎?
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