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什么時(shí)候做頸椎保健操好呢？

男，23歲。您好！我想咨詢下什么時(shí)候做頸椎保健操好呢？本人頸椎變直

ask_998681 2016-01-07 22:34:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

荊榮超 主治醫(yī)師

濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   脊柱外科

主治疾?。侯i椎病,頸椎間盤突出,狹窄,頸椎骨折脫位,腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,腰椎滑脫等脊柱疾病,對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱腫瘤也有一定治療經(jīng)驗(yàn)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_998681

    男，23歲。您好！我想咨詢下什么時(shí)候做頸椎保健操好呢？本人頸椎變直。。

  • 荊榮超

    閑下來或者工作累了就做，長(zhǎng)活動(dòng)沒壞處

  • ask_998681

    那晚上睡覺前做好嗎？

  • ask_998681

    大該晚上8，9點(diǎn)

  • 荊榮超

    可以啊，這個(gè)沒有明確的說法

  • ask_998681

    嗯hao的

  • ask_998681

    謝謝您沒什么問題了

  • ask_998681

    謝謝早點(diǎn)休息，晚安

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