運(yùn)動(dòng)時(shí)氣短喘眼睛干澀手心出汗身體肥胖不愛(ài)運(yùn)動(dòng)咋辦？

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• ask_193383

  腰膝酸痛無(wú)力運(yùn)動(dòng)時(shí)氣短喘眼睛干澀手心出汗身體肥胖不愛(ài)運(yùn)動(dòng)

• 劉偉

  你不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)吧

• ask_193383

  是的

• 劉偉

  盡量不要吃藥，先小幅度運(yùn)動(dòng)

• ask_193383

  運(yùn)動(dòng)幾分鐘就開(kāi)始喘

• 劉偉

  心臟上有過(guò)什么毛病嗎

• ask_193383

  應(yīng)該沒(méi)有吧，有大夫說(shuō)我心氣不足

• 劉偉

  可以泡點(diǎn)人參喝喝茶

• ask_193383

  中醫(yī)說(shuō)我氣血倆虛

• 劉偉

  是的，是不運(yùn)動(dòng)引起的氣血雙虛

• ask_193383

  那應(yīng)該怎么辦

• 劉偉

  適度運(yùn)動(dòng)，用黃芪當(dāng)歸熬湯喝，慢慢調(diào)節(jié)

• ask_193383

  大約多久能見(jiàn)效

• 劉偉

  主要是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

• ask_193383

  我明白了謝謝

• 劉偉

  好的，有什么問(wèn)題隨時(shí)咨詢我

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