女,26歲。有什么藥可以快速減肥,不反彈!不傷身體
ask_198935
女,26歲。有什么藥可以快速減肥,不反彈!不傷身體?
陳素輝
你好
陳素輝
沒有任何的藥物可以快速減肥, 減肥需要一個過程的
陳素輝
、需要多運動。
ask_198935
可是我現(xiàn)在帶寶寶,沒有辦法出去運動
陳素輝
你可以在家里固定一個時間做室內(nèi)運動,
陳素輝
趁著寶寶睡覺覺的時間減肥
ask_198935
做什么運動
陳素輝
可以慢跑
陳素輝
也可以跳繩
陳素輝
固定一個時間
陳素輝
鍛煉一個小時左右
ask_198935
哦
陳素輝
要堅持下來
ask_198935
少吃飯可以減肥嗎
陳素輝
可以的,
陳素輝
不要吃油膩食物,不要吃膨化零食, 不要吃甜食
陳素輝
晚上不要吃的過飽
ask_198935
少吃飯減肥快嗎
陳素輝
要加上運動才可以起到效果的
ask_198935
我一天三頓飯都吃的很少
陳素輝
這個是可以的
陳素輝
你要固定時間運動。
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腰椎間盤突出應(yīng)該怎么治
陳素輝
理療針灸
陳素輝
還在嗎
ask_198935
還有什么方法
ask_198935
有什么藥
陳素輝
針灸治療
陳素輝
也可以服用花茶等,主要是加上運動才有效果的
ask_198935
減肥喝花茶可以嗎
陳素輝
可以的
陳素輝
山楂菊花大麥芽泡茶都是可以的
ask_198935
還有什么可以減肥
陳素輝
可以消脂減肥
陳素輝
運動,天天固定跑一個小時
ask_198935
沒有時間出去跑步
陳素輝
在室內(nèi)跑步
陳素輝
可以買個跑步機
ask_198935
怕
ask_198935
哦
陳素輝
這個是可以的
ask_198935
謝謝
陳素輝
不客氣,祝健康
陳素輝
如果沒有什么我關(guān)閉了,祝健康
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