男,30歲。本人男今年30歲每天晚上不管多晚睡早晨都是5點(diǎn)多起床正常嗎
ask_218929
男,30歲。本人男今年30歲每天晚上不管多晚睡早晨都是5點(diǎn)多起床正常嗎?
劉玉超
食物鐘已經(jīng)形成,就是這種習(xí)慣了,但是不能少于7 個小時的睡眠時間
ask_218929
但是眼睛里好多紅血絲,這是休息不好嗎?
劉玉超
這是明顯的休息不夠
劉玉超
還有不了解的可以咨詢
ask_218929
沒有了謝謝醫(yī)生
ask_218929
好
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