便秘運動一個小時了一天幾杯的喝水還是無效 咋辦？

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• ask_177913

  女, 26個月。便秘，運動一個小時了，一天幾杯的喝水還是無效

• 黃雪鳳

  你好

• 黃雪鳳

  在嗎

• ask_177913

  在

• 黃雪鳳

  妹便秘多久了

• ask_177913

  時好時壞

• 黃雪鳳

  平時飲食怎么樣

• 黃雪鳳

  吃的辛辣刺激嗎

• ask_177913

  每天三班

• ask_177913

  不吃辣

• 黃雪鳳

  便秘其實跟飲食有關(guān)系

• 黃雪鳳

  便秘先不要吃藥用飲食調(diào)節(jié)

• ask_177913

  一天要喝好幾杯水

• 黃雪鳳

  平時多喝點蜂蜜水

• 黃雪鳳

  蜂蜜水有軟化大便作用

• ask_177913

  一天喝幾次

• 黃雪鳳

  多吃新鮮蔬菜水果。

• ask_177913

  好

• 黃雪鳳

  喝4到5杯

• ask_177913

  好的

• 黃雪鳳

  這個效果很好的

• ask_177913

  好的，謝謝

• 黃雪鳳

  不客氣的親

• 黃雪鳳

  以后有什么隨時聯(lián)系

• ask_177913

  好的

• 黃雪鳳

  我主要就是消化科的醫(yī)生

• ask_177913

  好的，知道了

• 黃雪鳳

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• ask_177913

  好的，知道了

• 黃雪鳳

  謝謝

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