月經(jīng)第三四天覺(jué)得大腿酸疼怎么回事？

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  月經(jīng)第三四天覺(jué)得大腿酸疼怎么回事，感覺(jué)渾身累

• 潘宏祥

  您好

• 潘宏祥

  在嗎

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  恩在

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  你好

• 潘宏祥

  每個(gè)月都是這樣的嗎

• 潘宏祥

  經(jīng)期有沒(méi)有著涼

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  不是，就這個(gè)月腿疼

• 潘宏祥

  有沒(méi)有勞累

• 潘宏祥

  介紹一下你的年齡、職業(yè)好嗎？

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  以前就是覺(jué)得累

• 潘宏祥

  腰部有什么不舒服嗎

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  21。職業(yè)自由

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  沒(méi)有，

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  以前就是覺(jué)得腰酸

• 潘宏祥

  嗯

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  這個(gè)月沒(méi)有

• 潘宏祥

  有沒(méi)有小腿抽筋的情況

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  沒(méi)有

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  就是昨天坐車(chē)了的

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  可能有些關(guān)系

• ask_ID-xTU

  恩

• 潘宏祥

  經(jīng)期要注意保暖，避免淋雨，忌食生冷食品；情緒穩(wěn)定，精神愉悅；膳食合理平衡；生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證睡眠；適度參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，但忌干重活及劇烈運(yùn)動(dòng)。

• 潘宏祥

  每天喝牛奶，早晚都可以，必須是純牛奶，大約每天250毫升，配合曬太陽(yáng)，這是最佳的補(bǔ)鈣方法。這對(duì)緩解關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸軟、肌肉疼痛、肌肉痙攣有意義。吃鈣片有一定的副作用，容易患腎結(jié)石。

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  額。我不喜歡喝純牛奶。可以其他的代替不

• 潘宏祥

  奶粉也行

• 潘宏祥

  奶制品很重要

• 潘宏祥

  是很重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

• ask_ID-xTU

  額謝謝

• 潘宏祥

  對(duì)皮膚也有好處

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  恩知道了

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  沒(méi)什么事

• 潘宏祥

  不用擔(dān)心

• ask_ID-xTU

  恩

• 潘宏祥

  注意我說(shuō)的那些問(wèn)題就行

• 潘宏祥

  好的

• 潘宏祥

  還有問(wèn)題嗎

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  就是這幾天能吃什么藥緩解下不

• ask_ID-xTU

  我完全不想動(dòng)

• 潘宏祥

  獨(dú)活寄生丸

• ask_ID-xTU

  額

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  謝謝

• 潘宏祥

  北京同仁堂的

• 潘宏祥

  最好

• 潘宏祥

  不客氣

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  嗯嗯

• 潘宏祥

  還有問(wèn)題嗎

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  沒(méi)有了

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