身體虛弱持續(xù)兩年了，乏力，精神不好怎么辦？

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• ask_162135

  女，19歲。身體虛弱持續(xù)兩年了，乏力，精神不好，特別是記憶力急劇下降，健忘，怎么辦？

• 王超子

  從中醫(yī)的角度講出現(xiàn)乏力等情況多和氣虛有關(guān)系

• 王超子

  可以使用補(bǔ)氣虛的藥物治療

• ask_162135

  我去看了中醫(yī)，拿了藥，吃了藥后要多久好？

• 王超子

  中藥調(diào)理是需要一個(gè)過程的，所以不要太著急

• 王超子

  一般需要一周以后開始好轉(zhuǎn)

• ask_162135

  嗯嗯

• 王超子

  還有什么可以幫助您的地方嗎？

• 王超子

  一定要注意多去鍛煉

• ask_162135

  還有健忘癥，大腦總是一片空白，這是怎么回事，我的記性不正常

• 王超子

  也是和氣虛有關(guān)系的

• 王超子

  也可以吃些核桃

• 王超子

  有助于改善記憶力

• ask_162135

  嗯嗯，

• 王超子

  還有什么可以幫助您的地方嗎？

• ask_162135

  就是說我調(diào)好了身體記憶就會好了

• 王超子

  是會好的

• ask_162135

  核桃可以每天吃一些

• 王超子

  一定要配合治療

• 王超子

  可以每天吃三到五個(gè)就可以了

• ask_162135

  好的，那我這種體質(zhì)哪些運(yùn)動比較適合

• 王超子

  適當(dāng)鍛煉是沒有什么問題的，

• 王超子

  只要不過度就可以了

• ask_162135

  好的

• 王超子

  還有什么可以幫助您的地方嗎？

• 王超子

  還有什么可以幫助您的地方嗎？

• ask_162135

  我現(xiàn)在情緒化，很容易煩惱，不知道怎么調(diào)節(jié)

• ask_162135

  生病了，很煩

• 王超子

  注意保持心情舒暢，生病期間是比較容易心煩意亂的

• 王超子

  所以也不要太擔(dān)心

• 王超子

  也可以泡些玫瑰花，有助于改善心情

• ask_162135

  干的玫瑰花，泡茶喝

• 王超子

  是的

• 王超子

  可以去超市或藥店購買

• ask_162135

  嗯嗯

• 王超子

  還有什么可以幫助您的地方嗎？

• ask_162135

  感謝你的熱情幫助

• 王超子

  不用客氣。祝你早日康復(fù)！

• ask_162135

  感覺你非常專業(yè)

• 王超子

  再見！

• ask_162135

  嗯嗯

• 王超子

  多謝夸獎

• 王超子

  再見

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