坐時(shí)間長了腰還是會(huì)僵硬酸痛是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_g7bl6E

  坐時(shí)間長了腰還是會(huì)僵硬酸痛，做過腰椎核磁沒問題

• 馮孟明

  您好，彎腰疼嗎

• ask_g7bl6E

  有的時(shí)候感覺腰椎左側(cè)有東西拽著，好像是肌肉，酸疼

• 馮孟明

  嗯，您的情況是腰肌勞損和腰背筋膜炎

• ask_g7bl6E

  之前幾個(gè)月腰椎特別疼，去醫(yī)院做核磁沒問題，但是按壓腰椎45和骶椎1的時(shí)候特別疼

• 馮孟明

  你的情況考慮腰肌勞損和腰背筋膜炎

• ask_g7bl6E

  可是我現(xiàn)在不太清楚，因?yàn)橐郧把?，帶的腰骶部胯骨和屁股都不舒服，現(xiàn)在腰好多了但是還是感覺腰骶部坐一會(huì)兒就不行了，而且屁股也不舒服

• ask_g7bl6E

  腰肌勞損核磁不是能看出來嗎

• 馮孟明

  對(duì)

• 馮孟明

  核磁沒問題，那么疼痛是來源于肌肉的

• 馮孟明

  肌肉在沒有明顯水腫的情況下核磁檢查是看不出來的

• ask_g7bl6E

  但是自從放血拔罐以后腰就沒以前疼，不過坐時(shí)間長又會(huì)酸痛，

• ask_g7bl6E

  而且吧以前還出現(xiàn)過晨僵現(xiàn)象，現(xiàn)在早上醒來反而是最舒服的時(shí)候

• ask_g7bl6E

  當(dāng)時(shí)片子沒問題醫(yī)生就說是梨狀肌出口綜合癥，可是我***一下好像這個(gè)病不腰疼，雖然他當(dāng)時(shí)按我屁股的時(shí)候很疼，但是正常人好像都會(huì)疼

• 馮孟明

  所以說是肌肉的問題，而且時(shí)間不短了，長期不良姿勢(shì)，勞累，著涼，缺乏背部肌肉鍛煉，久坐等引起的

• 馮孟明

  梨狀肌綜合征主要是腿疼，您不是

• ask_g7bl6E

  而且奇怪的是我每次不是左屁股就是右屁股，帶的同側(cè)的腿酸脹，兩個(gè)屁股不會(huì)同時(shí)難受

• 馮孟明

  如果是神經(jīng)的問題，放血拔罐是不會(huì)好的

• ask_g7bl6E

  我不疼，就是屁股有時(shí)候帶的腿酸脹，所以我覺得我不是梨狀肌出口綜合癥

• ask_g7bl6E

  那你意思我腰肌勞損會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛

• ask_g7bl6E

  不影響走路，沒有網(wǎng)上形容的那樣

• 馮孟明

  您這不能認(rèn)為是坐骨神經(jīng)痛

• ask_g7bl6E

  可是我感覺我腰沒好利索，坐的時(shí)間長還是會(huì)僵硬酸痛，而且現(xiàn)在彎腰也會(huì)有點(diǎn)拽的感覺，只是仰腰的時(shí)候不像原來那么疼了

• ask_g7bl6E

  那應(yīng)該是

• 馮孟明

  建議您睡的時(shí)候床不要太軟，局部進(jìn)行熱敷理療和外用膏藥治療，膏藥用奇正消痛貼，口服活血止痛藥物，吃西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松片，疼的不厲害不吃藥。建議堅(jiān)持保護(hù)腰背部，避免著涼，勞累，坐的時(shí)候腰部墊墊，不疼以后可以在床上做背飛，成拱橋，小燕飛等腰背肌功能鍛煉，增加腰背部力量，避免久坐久站。

• 馮孟明

  建議您睡的時(shí)候床不要太軟，局部進(jìn)行熱敷理療和外用膏藥治療，膏藥用奇正消痛貼，口服活血止痛藥物，吃西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松片，疼的不厲害不吃藥。建議堅(jiān)持保護(hù)腰背部，避免著涼，勞累，坐的時(shí)候腰部墊墊，不疼以后可以在床上做背飛，成拱橋，小燕飛等腰背肌功能鍛煉，增加腰背部力量，避免久坐久站。

• ask_g7bl6E

  倒走管用嗎

• 馮孟明

  用處不大

• ask_g7bl6E

  你意思是說還是我腰部肌肉的問題，牽扯到腰骶部和臀部，臀部之所以難受還是因?yàn)榧∪鈸p傷的過，只不過按壓到神經(jīng)覺得痛了，但并不是神經(jīng)的問題，還是肌肉的問題

• 馮孟明

  對(duì)，我覺得您的不是神經(jīng)的問題，神經(jīng)是大腿后面放射性疼痛，尤其梨狀肌綜合征神經(jīng)卡壓癥狀是很重的

• 馮孟明

  對(duì)，我覺得您不是神經(jīng)的問題，尤其梨狀肌綜合征卡壓神經(jīng)

• 馮孟明

  是明顯的大腿后面放射性疼痛

• ask_g7bl6E

  我不嚴(yán)重，頂多就是累的時(shí)候躺床上感覺屁股和腿酸脹，睡一覺癥狀又輕了

• ask_g7bl6E

  我記得我那會(huì)腰疼的時(shí)候練飛燕式，第二天更疼了

• 馮孟明

  當(dāng)時(shí)疼的時(shí)候肌肉緊張，練習(xí)會(huì)疼

• 馮孟明

  我發(fā)的是不疼以后進(jìn)行功能鍛煉

• ask_g7bl6E

  好的

• 馮孟明

  還有問題嗎

• ask_g7bl6E

  沒啦，謝謝

• ask_g7bl6E

  嗯

• 馮孟明

  再見，再有問題可以直接找我進(jìn)行咨詢

• ask_g7bl6E

  怎么找你

• 馮孟明

  ***

展開全部內(nèi)容