因為一直有便秘最近開始喝普洱要緊不？

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• ask__VZUMI

  您好 因為一直有便秘最近開始喝普洱 可是便秘是解決了一些 但每次要下廁所呆很久

• 段金德

  多吃蔬菜水果

• 段金德

  定時蹲馬桶

• 段金德

  可以喝點蜂蜜水或是酸奶

• ask__VZUMI

  每天晚上都有喝酸奶

• 段金德

  多喝水

• ask__VZUMI

  感覺就是一直想下廁所可是去了 然后又出不來多少

• 段金德

  那還是便秘

• ask__VZUMI

  喝的很多 青菜和水果確實吃少了

• 段金德

  可以增加點改善腸道菌群的藥物

• ask__VZUMI

  因為不太想喝藥就最近開始喝普洱 每天大約飯前一個小時和一個小時后喝

• 段金德

  那個也算不得什么藥物

• 段金德

  比如說乳酸菌素片

• 段金德

  比如說乳酸菌素片

• ask__VZUMI

  藥店都有賣的嗎

• 段金德

  有

• ask__VZUMI

  因為我上午十點之前喝的是紅棗桂圓枸杞水 我怕會有一些上火

• 段金德

  這個不上火

• ask__VZUMI

  可是我額頭上起了一些痘 大約是粉紅色

• 段金德

  和便秘有關系

• ask__VZUMI

  是體內(nèi)毒素太多了嗎

• 段金德

  是的

• 段金德

  便秘引起的內(nèi)分泌失調(diào)

• ask__VZUMI

  該怎么調(diào)節(jié)呢

• 段金德

  先吃點乳酸菌素片

• 段金德

  枸杞之類的先不要吃

• ask__VZUMI

  桂圓紅棗枸杞水先不喝嗎

• 段金德

  那個容易上火

• ask__VZUMI

  可是我一斷就會痛經(jīng)痛的很厲害

• ask__VZUMI

  所以我打算提前一天放保溫杯里 第二天早上只喝一杯

• 段金德

  痛經(jīng)可以吃點布洛芬

• 段金德

  枸杞水少喝多喝幾次也可以

• ask__VZUMI

  下次少加幾粒就可以把

• 段金德

  對的，但首先是要大便通暢

• 段金德

  對的，但首先是要大便通暢

• ask__VZUMI

  嗯好的 好的謝謝ni

• ask__VZUMI

  謝謝您

• 段金德

  不客氣

• ask__VZUMI

  嗯

• 段金德

  謝謝

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