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醫(yī)生,晚上睡覺多夢怎么辦
葉身強
可以吃點安神的,如百合啊,可以食補
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多夢怎樣引起
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全部都是恐怖的夢
葉身強
可能是你睡覺姿勢不好啊或者是太勞累了
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勞累,肩頸特別累
葉身強
是啊,可以去推拿科做個推拿放松一下
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肩頸挺堵塞
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推拿多少錢一次
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哪里有推拿?
葉身強
一般的醫(yī)院都有的,門診部都可以的,一般一次收費幾十吧,如果有醫(yī)保的話可以刷醫(yī)保的
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做了會好d?
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美容院做可以嗎
葉身強
是的,放松了自然會好很多,建議還是去醫(yī)院
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我去過一次,推拿師只會按摩一陣子
葉身強
你可以跟醫(yī)生說要求按兩個部位收費多按摩一次
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一般幾次會改善睡眠
葉身強
如果配合針灸的話一般一個星期就有想的
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每天都做恐怖的夢
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真煩
葉身強
去弄弄應(yīng)該可以改善的
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恩恩,
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晚上睡前飲酒有幫助嗎
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睡眠
葉身強
不好喝白酒或者啤酒,喝點紅酒可以
葉身強
經(jīng)常燉東西放點百合
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酸梅酒
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可以嗎
葉身強
那是白酒泡的不行
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泡了好久了
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紅酒好?。?p>
葉身強
是的,紅酒
葉身強
紅酒有利于睡眠和心血管
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紅酒喝多少?
葉身強
一小杯
葉身強
不可多喝
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一杯可以嗎
葉身強
可以的
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好等等去買紅酒
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謝謝你
葉身強
祝你生活愉快
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謝謝
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