怎么樣判斷自己的體質(zhì)呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_082460

  女，29歲。想問下中醫(yī)大夫，怎么判斷自己體質(zhì)呢？好根據(jù)體質(zhì)養(yǎng)生

• 劉偉

  你好，新年快樂

• ask_082460

  你好

• ask_082460

  我想問下皮膚有點(diǎn)魚鱗皮膚，偏干

• ask_082460

  怎樣能夠調(diào)理下？

• ask_082460

  是不要根據(jù)體質(zhì)來調(diào)理

• 劉偉

  是的，只要是看陰虛還是陽(yáng)虛

• ask_082460

  我也不知道自己是哪種體質(zhì)？

• ask_082460

  皮膚也跟體質(zhì)有關(guān)吧

• 劉偉

  我在幫你分析

• ask_082460

  嗯

• ask_082460

  我就是胳膊和腿上，就是雞皮膚一樣的

• 劉偉

  大便干燥還是比較稀

• ask_082460

  抹藥也不好

• ask_082460

  還行吧，一般是干燥時(shí)候多吧

• 劉偉

  性格是不是容易煩躁易怒

• ask_082460

  不吃水果喝酸奶就容易便秘

• ask_082460

  嗯有點(diǎn)

• 劉偉

  經(jīng)?？诟砂?p>

• ask_082460

  還行吧

• ask_082460

  前段喝有調(diào)理婦科的中藥

• ask_082460

  中醫(yī)調(diào)理前說我血熱

• 劉偉

  這個(gè)屬偏陰虛

• ask_082460

  血熱現(xiàn)在好了

• 劉偉

  陰虛火旺

• 劉偉

  可以吃一段時(shí)間的六味地黃丸調(diào)理

• ask_082460

  那皮膚怎樣能好？

• 劉偉

  多吃點(diǎn)養(yǎng)陰潤(rùn)燥的百合，山藥，麥冬之類的

• 劉偉

  多喝水，和多吃水果

• 劉偉

  可以外用尿素霜

• ask_082460

  抹了能消除不？

• ask_082460

  就是恢復(fù)正常皮膚

• 劉偉

  各方面調(diào)理應(yīng)該可以的

• 劉偉

  盡量不用肥皂，洗浴液

• ask_082460

  洗澡時(shí)候用什么呢

• ask_082460

  牛奶行嗎

• 劉偉

  可以的

• 劉偉

  就是代價(jià)有點(diǎn)大呀

• ask_082460

  那皮膚用抹浴后乳嗎

• 劉偉

  補(bǔ)水的可以

• ask_082460

  我看別人賣的藥一千多，說是能好

• ask_082460

  飲食方面要注意什么嗎

• 劉偉

  不要輕易相信這些

• 劉偉

  飲食要清淡，蔬菜為主

• ask_082460

  嗯嗯

• 劉偉

  辛辣的少吃

• ask_082460

  那我體質(zhì)適合怎樣養(yǎng)生呢

• ask_082460

  一般就是多吃蔬菜水果這些吧

• 劉偉

  偏陰虛

• 劉偉

  對(duì)的

• ask_082460

  血熱調(diào)理好了還是偏陰虛是吧

• 劉偉

  血熱是陰虛引起的

• ask_082460

  我喝調(diào)理婦科的中藥，結(jié)果額頭扁平疣下去了

• ask_082460

  然后印的也下去了

• 劉偉

  養(yǎng)陰潤(rùn)燥為主

• ask_082460

  多吃哪些水果更好些？

• ask_082460

  山藥有多吃

• 劉偉

  百合固金丸，六味地黃丸都行

• 劉偉

  梨，蘋果，柚子之類的

• ask_082460

  那備孕期間能吃嗎

• ask_082460

  嗯

• 劉偉

  如果備孕，盡量不要吃藥

• 劉偉

  食療為主

• ask_082460

  那就是多吃水果，山藥

• ask_082460

  謝謝大夫

• 劉偉

  舉手之勞而已，對(duì)我很重要

• ask_082460

  好的

• ask_082460

  謝謝

• 劉偉

  謝謝您了

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