產(chǎn)后一年一直腰疼怎么回事？

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• ask_qqfQWI

  我產(chǎn)后一年，一直腰疼，特別是睡醒腰疼的厲害，有時(shí)坐著一會(huì)，就疼的起不來(lái)

• ask_qqfQWI

  怎么回事

• 在線醫(yī)生

  您好請(qǐng)問(wèn)腿疼腿麻嗎

• ask_qqfQWI

  沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  腰部活動(dòng)有問(wèn)題嗎？

• ask_qqfQWI

  腰部不能向后仰

• ask_qqfQWI

  不是

• ask_qqfQWI

  是不能向后折

• ask_qqfQWI

  就是在床上趴一會(huì)，腰就疼得起不來(lái)

• ask_qqfQWI

  請(qǐng)問(wèn)是什么原因

• 在線醫(yī)生

  考慮是勞損性腰痛

• 在線醫(yī)生

  和懷孕時(shí)候體重，和腰椎力線改變有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  考慮是勞損性腰痛

• ask_qqfQWI

  還在嗎

• ask_qqfQWI

  怎么改善

• ask_qqfQWI

  我懷孕最胖150

• ask_qqfQWI

  現(xiàn)在100

• 在線醫(yī)生

  注意保暖多熱敷，外用活血止痛膏，去醫(yī)院微波理療

• ask_qqfQWI

  和抱孩子有關(guān)嗎

• ask_qqfQWI

  除了這些，還有其他方法可以讓我恢復(fù)正常嗎？比如活動(dòng)哪里

• 在線醫(yī)生

  少?gòu)澭?p>

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)需要注意保暖，多熱敷腰部，別彎腰時(shí)間過(guò)長(zhǎng)坐的時(shí)間也別太長(zhǎng)，多活動(dòng)腰部，睡硬板床！平時(shí)注意別扭傷腰了。痛疼發(fā)作期可以使用腰圍護(hù)腰。加強(qiáng)腰背肌力量鍛煉 （五點(diǎn)支撐法和飛燕式，優(yōu)酷有視頻）

• ask_qqfQWI

  好的

• 在線醫(yī)生

  嗯，那我關(guān)了

• 在線醫(yī)生

  過(guò)幾天回訪您

• 在線醫(yī)生

  您還有問(wèn)題嗎

• ask_qqfQWI

  好的

• ask_qqfQWI

  沒(méi)了

• 在線醫(yī)生

  那我關(guān)了

• 在線醫(yī)生

  再見(jiàn)

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