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脊柱疼了大幅度的動就
山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院 骨外科
主治疾?。汗晒穷^缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病,腰椎退行性疾病,單純胸腰椎骨折,類風濕關(guān)節(jié)炎,腰背肌筋膜炎,化膿性關(guān)節(jié)炎,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,骨質(zhì)疏松癥,胸腰椎骨折,股骨頸骨折,
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脊柱疼了大幅度的動就疼。
陳慶玉
多久了，
陳慶玉
是不是久坐呢
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前幾次輕微的疼，沒放在心上，后來就越來越疼了，
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一個星期左右了。
陳慶玉
是不是久坐
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沒有。
陳慶玉
做什么工作
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學生
陳慶玉
學生坐立時間比較長吧
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寒假的時候疼的。
陳慶玉
姿勢正確嗎
陳慶玉
玩電腦手機的了嗎
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電腦不玩，但是躺的玩手機
陳慶玉
哦
陳慶玉
不要擔心
陳慶玉
就是你的姿勢不正確導致的
陳慶玉
局部炎癥
陳慶玉
給你一點建議，以后都有用的
ask_P5zEbo
那怎么辦啊。
陳慶玉
以后避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，端正姿勢，注意保暖，避免腰部受涼，可以按摩理療，熱敷后涂抹扶他林藥物，避免彎腰，嚴重可以口服消炎止痛藥物，可以口服緩解肌肉痙攣改善局部微循環(huán)藥物鹽酸乙哌立松，加強腰部肌肉鍛煉，網(wǎng)上有方法，可以看看，可以坐立時候腰圍固定，休息摘下，
ask_P5zEbo
嗯額，好的謝謝。
陳慶玉
可以嗎
ask_P5zEbo
可以。
陳慶玉
多謝啦
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