腰椎骨質(zhì)增生可以進行籃球騎行和游泳運動么？

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• ask_534052

  腰椎骨質(zhì)增生，可以進行籃球，騎行和游泳運動么？

• 方強

  您好請問您發(fā)現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生多久了？

• ask_534052

  今天才去照的片子

• 方強

  現(xiàn)在主要是腰痛，還是，下肢疼痛麻木呢？

• ask_534052

  偶爾陸陸續(xù)續(xù)的疼痛應(yīng)該有個一年多了吧！這次是特別疼才去醫(yī)院的

• 方強

  好的，你上面的運動當中。游泳是最好的鍛煉

• 方強

  打籃球騎行，平時時間不能過長。

• ask_534052

  下肢不麻不痛

• 方強

  好的，說明只是輕度的

• ask_534052

  腰椎2－5

• ask_534052

  除了游泳，平時還應(yīng)該注意些什么呢？醫(yī)生

• 方強

  平時應(yīng)該減少彎腰負重勞累。要睡硬板床。

• 方強

  這個治療的前提需要嚴格的臥床

• ask_534052

  現(xiàn)在喜歡的睡姿是右側(cè)卷曲

• 方強

  側(cè)臥同樣是可以的。

• ask_534052

  那右側(cè)和平躺哪個比較好點呢？

• 方強

  都是一樣的，只要不要直立坐起就行

• 方強

  明白了嗎

• ask_534052

  明白了，我的工作基本就是重力活計，彎腰平凡。我該注意什么呢？

• 方強

  平時要多休息，有空可以游泳鍛煉腰背肌。

• ask_534052

  哦！好的，謝謝你啊醫(yī)生

• 方強

  好的，祝早日康復(fù)。治療過程中有疑問可以隨時咨詢，不在線可以電話咨詢。

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