左腳腳踝不慎內(nèi)翻崴傷請(qǐng)問正確的治療流程是什么？

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• ask_127688

  男，22歲。左腳腳踝不慎內(nèi)翻崴傷，請(qǐng)問正確的治療流程是什么？

• 趙明

  您好，首先，需要攝片

• ask_127688

  照片么？

• ask_127688

  現(xiàn)在在車上不是很方便

• 趙明

  那需要制動(dòng)，就是不動(dòng)

• 趙明

  很腫嗎

• ask_127688

  腳踝處有腫脹

• ask_127688

  相比以前運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷還不算太腫

• ask_127688

  中度吧

• 趙明

  多久了

• ask_127688

  我自己已經(jīng)用冰糕加繃帶冷敷了一陣

• 趙明

  可以局部冷敷，抬高

• ask_127688

  大概兩個(gè)小時(shí)

• 趙明

  抬高，高于心臟

• 趙明

  不要按摩

• ask_127688

  哦

• ask_127688

  好的

• ask_127688

  那請(qǐng)問加壓冷敷要持續(xù)多久

• 趙明

  有如果特別痛可以吃止痛藥

• ask_127688

  一次

• 趙明

  不是加壓

• 趙明

  不能凍傷

• ask_127688

  當(dāng)時(shí)疼過了，現(xiàn)在冷敷著痛感不明顯

• ask_127688

  我用運(yùn)動(dòng)繃帶綁上的，不可以么？

• ask_127688

  隔著襪子不會(huì)感覺很冰

• 趙明

  不要加壓

• ask_127688

  好

• 趙明

  涼涼的就好

• ask_127688

  因?yàn)橐郧斑\(yùn)動(dòng)時(shí)多次受傷，網(wǎng)上說要加壓冰敷

• 趙明

  加壓會(huì)影響血運(yùn)

• ask_127688

  哦，這樣啊

• 趙明

  那個(gè)是不太腫的

• ask_127688

  敷多久才好呢？

• 趙明

  不超過24小時(shí)

• ask_127688

  我記得是48小時(shí)內(nèi)都要冷敷么？

• 趙明

  不用

• 趙明

  不知道您看的是什么書，我們是醫(yī)院的外傷正規(guī)處置

• ask_127688

  能否冰敷一陣，間歇著再敷？

• 趙明

  如果腫的不厲害，或24小時(shí)后可以熱敷了

• ask_127688

  我都是在網(wǎng)絡(luò)上查的

• 趙明

  可以的

• ask_127688

  可能不準(zhǔn)確

• 趙明

  一般都不是一直冰

• ask_127688

  因?yàn)橛械恼f要24小時(shí)后熱敷，有的又說是48小時(shí)

• 趙明

  我們處理的基本都是骨折的多

• ask_127688

  就是說熱敷時(shí)間更腫脹程度有關(guān)系對(duì)么？

• 趙明

  可能與單純的運(yùn)動(dòng)拉傷，扭傷有差別

• 趙明

  冷敷

• ask_127688

  我應(yīng)該沒有骨折

• 趙明

  這個(gè)要拍片后在說

• ask_127688

  骨折的話疼痛程度應(yīng)該更強(qiáng)烈吧

• 趙明

  有很多小的撕脫骨折，可以走路，

• ask_127688

  明白

• 趙明

  還可能有韌帶損傷

• 趙明

  都需要固定的

• ask_127688

  我是在下一道坎時(shí)沒踩穩(wěn)導(dǎo)致

• 趙明

  前幾天收個(gè)患者，崴腳

• ask_127688

  那請(qǐng)問外用藥用什么呢？

• 趙明

  內(nèi)外，後踝骨折

• ask_127688

  我還有消腫止痛酊

• ask_127688

  沒用完

• 趙明

  如果在家，可以貼點(diǎn)活血止痛的膏藥

• 趙明

  可以

• 趙明

  藥物外涂

• ask_127688

  24小時(shí)后貼呢

• ask_127688

  么

• 趙明

  最好買個(gè)護(hù)踝帶上

• 趙明

  是的

• ask_127688

  好

• 趙明

  腳指頭可以活動(dòng)

• ask_127688

  內(nèi)用藥有幫助么？

• 趙明

  止痛的活血的三七

• 趙明

  不一定非要吃

• ask_127688

  哦

• ask_127688

  是藥片么？

• 趙明

  是的，如果沒有骨折我基本就給開點(diǎn)止痛的，痛的厲害再吃

• 趙明

  局部用藥效果更好

• ask_127688

  還有最后請(qǐng)問回復(fù)過程中有哪些方法呢，譬如適當(dāng)鍛煉？

• 趙明

  說了這些，都需要拍X線片明確診斷

• ask_127688

  好

• 趙明

  腳趾是每天練

• 趙明

  如果沒有骨折，有韌帶傷，固定3-4周

• 趙明

  有骨折6周，

• ask_127688

  好的，就這些，謝謝！

• 趙明

  固定拆除后鍛煉

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