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每天晚上睡覺前喝一杯水對身體有什么好處呢？

您好，我想問下，每天晚上睡覺前喝一杯水對身體有什么好處呢

ask_503192 2016-02-25 23:52:25

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

吳林林 醫(yī)師

河間市束城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   兒科綜合

主治疾?。杭毙陨虾粑栏腥?支原體肺炎,病毒性肺炎,小兒腸炎,消化不良,鵝口瘡,蕁麻疹,蛔蟲病,喉炎,腹痛,腹瀉,肺炎,腸炎,麻疹,小兒先天性巨結(jié)腸,小兒心肌炎,小兒感冒,小兒濕疹,小兒腹股溝斜疝

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  • ask_503192

    您好，我想問下，每天晚上睡覺前喝一杯水對身體有什么好處呢？？

  • 吳林林

    您好，有利于血液循環(huán)，清除體內(nèi)垃圾，有助于睡眠

  • ask_503192

    我想問下，天天熬夜的話對身體有什么壞處？有什么影響

  • 吳林林

    熬夜容易衰老，生病

  • ask_503192

    經(jīng)常熬夜的話，會出現(xiàn)什么病呢

  • 吳林林

    神經(jīng)衰弱，高血壓，冠心病，免疫力減弱，易誘發(fā)腫瘤等疾病

  • ask_503192

    那么睡覺前除了喝水還有什么是對自己有利的呢？

  • 吳林林

    可以喝杯牛奶

  • 吳林林

    泡泡腳

  • ask_503192

    好的，謝謝您

  • 吳林林

    不客氣的，祝您身體健康，避免熬夜

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