最近開學(xué)剛做體育鍛煉之后幾天腿兩邊疼怎么辦？

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• ask_631268

  最近開學(xué)剛做體育鍛煉，之后幾天腿兩邊疼，做仰臥起坐時(shí)腹部超疼，特別疼

• 在線醫(yī)生

  你這是剛開始運(yùn)動(dòng)身體不適應(yīng)，過段時(shí)間就好了

• ask_631268

  但是腹部特別疼，還要堅(jiān)持做仰臥起坐

• ask_631268

  嗎

• 在線醫(yī)生

  你要堅(jiān)持一段時(shí)間就好了

• 在線醫(yī)生

  你要是不做以前的鍛煉就白做了

• 在線醫(yī)生

  在嗎？

• ask_631268

  感覺好像是一條韌帶要斷一樣的疼

• ask_631268

  恩

• 在線醫(yī)生

  是肚皮疼還是里面疼

• ask_631268

  里面

• 在線醫(yī)生

  就像我們平時(shí)不怎么鍛煉，如果去爬山，回來你的腿得疼上好幾天

• 在線醫(yī)生

  原來有疼過嗎

• ask_631268

  沒有

• 在線醫(yī)生

  那就是你剛開始鍛煉身體不適應(yīng)

• ask_631268

  現(xiàn)在做一個(gè)就疼

• 在線醫(yī)生

  是不是你開始做的太多了，身體抗議了，

• 在線醫(yī)生

  鍛煉要循序漸進(jìn)，不能操之過急

• ask_631268

  恩，我再等幾天疼得輕一點(diǎn)在練

• 在線醫(yī)生

  那你休息幾天，等不疼了你再做時(shí)由少逐漸加強(qiáng)強(qiáng)度

• ask_631268

  好吧

• ask_631268

  月經(jīng)不調(diào)是指什么

• 在線醫(yī)生

  月經(jīng)量太多或太少，周期不準(zhǔn)

• ask_631268

  哦哦哦，那我剛來過初潮然后就不來了怎么辦

• 在線醫(yī)生

  您還有別的需要咨詢嗎？

• 在線醫(yī)生

  你來過幾次了？

• ask_631268

  1

• ask_631268

  就1次，一個(gè)多星期

• 在線醫(yī)生

  又多長時(shí)間沒來了

• 在線醫(yī)生

  剛開始來月經(jīng)不準(zhǔn)沒事是正?，F(xiàn)象

• ask_631268

  需要注意神秘

• ask_631268

  什么

• 在線醫(yī)生

  月經(jīng)期注意個(gè)人衛(wèi)生，別吃冷的或刺激性食物，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲

• ask_631268

  噢，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，

• ask_631268

  全能醫(yī)生哎

• 在線醫(yī)生

  謝謝夸獎(jiǎng)！

• 在線醫(yī)生

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