經(jīng)常熬夜打游戲?qū)δ泻⒆佑惺裁次:υ陲嬍成蠎?yīng)該補(bǔ)些什么
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經(jīng)常熬夜打游戲?qū)δ泻⒆佑惺裁次:υ陲嬍成蠎?yīng)該補(bǔ)些什么
操小均
你好
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你好
操小均
有什么問題咨詢的
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請問經(jīng)常熬夜打游戲?qū)δ泻⒆佑惺裁次:υ陲嬍成蠎?yīng)該補(bǔ)些什么
操小均
多大了
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18
操小均
經(jīng)常熬夜對肝不好建議多吃營養(yǎng)的東西牛奶核桃
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哦哦!
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謝謝醫(yī)生
操小均
不客氣
操小均
每天要睡足8小時
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我男盆友經(jīng)常連續(xù)幾天通宵都玩游戲,這個沒事吧??
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有時會頭痛什么的
操小均
建議早睡對身體好
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嗯嗯!
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可他經(jīng)常不聽?!
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經(jīng)常吸煙喝酒熬夜的
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飲食上該吃點(diǎn)什么??
操小均
平時加強(qiáng)體育鍛煉,慢慢來不要一下就早睡對經(jīng)常熬夜的人不習(xí)慣可以慢慢來
操小均
晚上喝熱牛奶幫助睡眠
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恩!!
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謝謝醫(yī)生!
操小均
不客氣
操小均
還有什么問題咨詢的
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嗯嗯
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嗯嗯!
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好的。
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