好像是頸椎不舒服像落枕一樣疼怎么辦？

女, 21歲。好像是頸椎不舒服，一低頭脖子后面就像落枕一樣疼，怎么治療好呢？該怎么做

ask_898680 2017-09-08 15:31:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周峰 主治醫(yī)師

費(fèi)縣人民醫(yī)院中醫(yī)骨科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側(cè)凸

ask_898680

女, 21歲。好像是頸椎不舒服，一低頭脖子后面就像落枕一樣疼，怎么辦？
周峰

你好
周峰

買個(gè)頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個(gè)小時(shí)，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。
周峰

建議你有空時(shí)多向后仰頭，每次往后仰頭保持一分鐘，一次做十到二十次。枕頭低一點(diǎn)，不要太高。
周峰

在嗎
周峰

需要再來(lái)咨詢我
ask_898680

好的，謝謝您
周峰

嗯

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