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我現(xiàn)在坐月子19天了，肩膀疼的厲害，抬不起來，是怎么回事
趙艷軍
主管護(hù)師
孟州市婦幼保健院 產(chǎn)科
主治疾?。涸衅诒＝?，產(chǎn)褥期保健，產(chǎn)后保健，嬰幼的保健等方面的護(hù)理。
ask_-eNa9c
，我現(xiàn)在坐月子19天了，肩膀疼的厲害，抬不起來，是怎么回事？
趙艷軍
原因有兩種。
趙艷軍
一是受涼了。
趙艷軍
二是用力過度了。
ask_-eNa9c
需要治療嗎？
ask_-eNa9c
怎么辦呢？
趙艷軍
治療效果不是很好。
趙艷軍
給你一些建議吧。
ask_-eNa9c
嗯呢
趙艷軍
月子期間要加強自身營養(yǎng)。
趙艷軍
不吃生冷食物。
趙艷軍
喂奶時首先你的姿勢要舒適。
ask_-eNa9c
嗯呢
ask_-eNa9c
以后不會一直這樣吧？
趙艷軍
這樣的話很有幫助。
趙艷軍
也會漸漸好起來。
ask_-eNa9c
我看網(wǎng)上說發(fā)汗管用嗎
趙艷軍
也會漸漸好起來。
ask_-eNa9c
我看網(wǎng)上說發(fā)汗管用嗎
趙艷軍
不太有用。
ask_-eNa9c
嗯呢，謝謝
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