頸椎不好，老是手麻手無力，腦袋疼是什么問題？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_553183

  女20歲，頸椎不好，老是手麻手無力，腦袋疼

• 張桂紅

  你好

• 張桂紅

  有沒有拍過頸椎片子啊

• 張桂紅

  這種狀況多久了

• ask_553183

  您好

• 張桂紅

  你可以做做頸椎牽引的

• 張桂紅

  每天一次

• 張桂紅

  平時愛長時間低頭玩手機嗎

• ask_553183

  恩

• ask_553183

  老是玩手機

• 張桂紅

  以后不要長時間低頭

• ask_553183

  睡覺也睡不好啊

• 張桂紅

  這樣可以造成頸椎不好

• 張桂紅

  嗯

• 張桂紅

  還可以用熱水袋頸椎部做做熱敷，做做按摩

• 張桂紅

  可以促進血液循環(huán)

• 張桂紅

  緩解癥狀

• ask_553183

  好的，謝謝

• 張桂紅

  不客氣

• 張桂紅

  還有

• 張桂紅

  睡覺要睡矮枕

• 張桂紅

  盡量放在脖子下面

• 張桂紅

  這樣對頸椎好

• 張桂紅

  自己要學(xué)會保護頸椎好嗎

• 張桂紅

  還有問題嗎

• ask_553183

  醫(yī)生我想問問我走路老是崴腳，是怎么回事呢

• 張桂紅

  走路時是不是心不在焉

• 張桂紅

  注意力不集中

• ask_553183

  也沒有啊，就是很平的路也崴

• ask_553183

  是不是習(xí)慣性了？

• 張桂紅

  嗯，有一點

• 張桂紅

  自己應(yīng)該注意這個問題

• 張桂紅

  不要造成習(xí)慣性

• 張桂紅

  鞋子盡量矮一點

• 張桂紅

  盡量不要高跟

• 張桂紅

  希望我的回答能夠幫助到你

• ask_553183

  好的，謝謝您

• 張桂紅

  不客氣

• 張桂紅

  支持一下我的工作

• ask_553183

  好的

• 張桂紅

  謝謝你了

• 張桂紅

  謝謝

• 張桂紅

  再見

展開全部內(nèi)容