我十二歲腿好粗怎么瘦腿？

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• ask_545554

  我十二歲腿好粗怎么瘦腿

• ask_545554

  在嗎

• 張立業(yè)

  十二歲，減肥有點(diǎn)早吧！

• ask_545554

  但是我的腿好粗

• ask_545554

  有什么方法瘦腿嗎

• 張立業(yè)

  是因?yàn)槭裁醋兇值模?p>

• 張立業(yè)

  長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，

• ask_545554

  晚上吃的太多

• 張立業(yè)

  是肌肉還是脂肪？

• ask_545554

  嗯

• ask_545554

  脂肪

• 張立業(yè)

  你真想減大腿？？

• ask_545554

  嗯

• 張立業(yè)

  反正挺受罪的，

• ask_545554

  是運(yùn)動(dòng)嗎

• 張立業(yè)

  運(yùn)動(dòng)是一方面，

• 張立業(yè)

  主要是手法，

• 張立業(yè)

  把腿部脂肪打撒，

• ask_545554

  光運(yùn)動(dòng)的話能減嗎

• 張立業(yè)

  能，

• ask_545554

  就好是什么運(yùn)動(dòng)呢？

• 張立業(yè)

  還有，你嘗試過按摩足少陽膽經(jīng)，

• 張立業(yè)

  長跑，

• ask_545554

  ?

• ask_545554

  還有

• 張立業(yè)

  就是大腿外側(cè)，

• ask_545554

  我是大腿內(nèi)側(cè)脂肪多

• 張立業(yè)

  那就用拳頭輕輕的敲，

• ask_545554

  噢，好

• 張立業(yè)

  以耐受為準(zhǔn)，

• 張立業(yè)

  慢慢就瘦了，

• 張立業(yè)

  最快的我們這三天瘦了四厘米，

• ask_545554

  嗯，那還用不用運(yùn)動(dòng)

• ask_545554

  小孩嗎

• 張立業(yè)

  大人?。?p>

• ask_545554

  噢

• 張立業(yè)

  但是受罪，

• 張立業(yè)

  打完了腿是青紫的

• ask_545554

  敲的話還用不用運(yùn)動(dòng)了

• 張立業(yè)

  用啊。

• ask_545554

  額

• 張立業(yè)

  關(guān)注我一下，有事咨詢，

• ask_545554

  爬樓梯可以嗎

• 張立業(yè)

  我以前在保定做過減肥項(xiàng)目，

• ask_545554

  好謝謝醫(yī)生

• 張立業(yè)

  爬樓梯會反彈，

• ask_545554

  反彈什么

• 張立業(yè)

  就是肌肉發(fā)達(dá)，一旦停止就會產(chǎn)生脂肪，

• ask_545554

  噢

• 張立業(yè)

  祝你早起減肥成功，

• ask_545554

  那只能長跑嗎

• 張立業(yè)

  每天一千米，

• ask_545554

  嗯

• 張立業(yè)

  你的氣質(zhì)都會發(fā)生改變

• ask_545554

  謝謝醫(yī)生

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