一天到晚打哈欠還身體手腳冰涼怕冷咋回事？

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• ask_pPrVYk

  ，一天到晚打哈欠 還身體手腳冰涼 怕冷

• 陳志強(qiáng)

  你好

• 陳志強(qiáng)

  看到

• 陳志強(qiáng)

  根據(jù)您所說的初步診斷為陽虛。

• ask_pPrVYk

  我是女

• 陳志強(qiáng)

  嗯

• 陳志強(qiáng)

  女也有陰虛和陽虛

• 陳志強(qiáng)

  還有點(diǎn)氣虛

• ask_pPrVYk

  那怎么辦

• ask_pPrVYk

  天天感覺到?jīng)鲲`颼

• 陳志強(qiáng)

  請問還有別的癥狀嗎？

• ask_pPrVYk

  就這個(gè)

• ask_pPrVYk

  天氣好的 手腳都是冷

• 陳志強(qiáng)

  嗯，您是陽虛。

• ask_pPrVYk

  有什么調(diào)嗎

• 陳志強(qiáng)

  還要分脾陽虛還是腎陽虛？

• 陳志強(qiáng)

  腿冷嗎？

• ask_pPrVYk

  腳冷

• 陳志強(qiáng)

  嗯

• 陳志強(qiáng)

  感覺身體沒勁兒嗎？

• ask_pPrVYk

  小腿有點(diǎn)

• ask_pPrVYk

  這個(gè)還好，

• ask_pPrVYk

  就是 時(shí)不時(shí)腰酸 累ill

• 陳志強(qiáng)

  您是腎陽虛

• ask_pPrVYk

  那怎么改善

• 陳志強(qiáng)

  建議食療和運(yùn)動來調(diào)理

• ask_pPrVYk

  哪些

• 陳志強(qiáng)

  羊肉適合你

• 陳志強(qiáng)

  黑豆

• 陳志強(qiáng)

  芝麻

• 陳志強(qiáng)

  忌寒涼食物

• 陳志強(qiáng)

  比如涼菜，

• 陳志強(qiáng)

  還有夏天的冰棍

• 陳志強(qiáng)

  宜食山藥粥

• 陳志強(qiáng)

  適度活動，比如飯后步行。

• 陳志強(qiáng)

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