柯雷氏手腕骨折38天了拆了石膏要怎么恢復(fù)快？

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• ask_362438

  男, 20歲?？吕资鲜滞蠊钦?8天了拆了石膏，要怎么恢復(fù)快

• 陳科

  少做事，每天補(bǔ)鈣

• ask_362438

  補(bǔ)鈣？

• ask_362438

  我是指功能恢復(fù)

• 陳科

  慢慢練習(xí)屈伸

• 陳科

  這兩個(gè)動(dòng)作，明白么？

• ask_362438

  我現(xiàn)在做屈伸還不行

• 陳科

  所以要練習(xí)

• ask_362438

  先把手腕擺正一點(diǎn)

• 陳科

  因?yàn)槟汩L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)動(dòng)，現(xiàn)在動(dòng)會(huì)痛

• ask_362438

  是啊

• ask_362438

  會(huì)痛

• 陳科

  忍著痛練習(xí)

• ask_362438

  分組練習(xí)嗎

• ask_362438

  痛倒不怕

• 陳科

  你現(xiàn)在主要是彎曲不了

• ask_362438

  就怕出問(wèn)題

• 陳科

  忍著痛慢慢彎曲手腕，鍛煉幾天就加點(diǎn)度數(shù)

• ask_362438

  不會(huì)再出現(xiàn)移位什么的吧

• 陳科

  練習(xí)前泡下熱水，按摩下手腕讓局部組織松弛下

• 陳科

  不會(huì)的，又不是外力使勁掰

• 陳科

  復(fù)查骨折愈合的怎么樣

• ask_362438

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_362438

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_362438

  這是我一周前拍的

• 陳科

  嗯，還可以

• 陳科

  記得補(bǔ)鈣，有利于骨折愈合

• ask_362438

  恩

• 陳科

  鍛煉主要是屈伸，慢慢增加度數(shù)

• 陳科

  不是一天兩天能好，鍛煉需要時(shí)間，

• 陳科

  沒(méi)有疑問(wèn)我就關(guān)閉對(duì)話了

• ask_362438

  嗯

• ask_362438

  要多久

• ask_362438

  我買(mǎi)個(gè)支具

• 陳科

  快的話半個(gè)月

• 陳科

  慢的幾個(gè)月都有，看你鍛煉的情況，有人多，有人少

• ask_362438

  慢慢恢復(fù)的吧

• ask_362438

  洗澡下手這些都沒(méi)關(guān)系吧

• 陳科

  沒(méi)關(guān)系的

• 陳科

  不要拿重的東西就是

• ask_362438

  玩電腦呢

• ask_362438

  打鍵盤(pán)

• 陳科

  少打

• 陳科

  好的手都不能長(zhǎng)時(shí)間打鍵盤(pán)

• ask_362438

  額，好吧，我弄著石膏時(shí)候整天打

• 陳科

  最好不要

• 陳科

  沒(méi)其他事我就關(guān)閉對(duì)話了呢

• ask_362438

  嗯

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