崴腳有一個(gè)月了最近小腿僵硬感覺很沉咋辦？

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• ask_920614

  女, 23歲。崴腳有一個(gè)月了，最近小腿僵硬，感覺很沉！

• 張洪利

  你好

• ask_920614

  你好

• 張洪利

  腫嗎

• ask_920614

  不腫

• ask_920614

  就是長(zhǎng)時(shí)間不下地走路，感覺小腿肌肉都萎縮了

• 張洪利

  扭傷休息了多久

• 張洪利

  因?yàn)榕前秧g帶肌肉拉傷了

• ask_920614

  半個(gè)多月了

• 張洪利

  肌肉韌帶拉傷要休息3周

• ask_920614

  差不多

• 張洪利

  這樣你晚上好好熱敷熱敷，買瓶活絡(luò)油熱敷后抹上好好搓搓皮膚

• 張洪利

  促進(jìn)局部血運(yùn)

• ask_920614

  抹小腿嗎

• 張洪利

  嗯，踝關(guān)節(jié)

• ask_920614

  平時(shí)可以正常走路吧

• 張洪利

  可以

• 張洪利

  少活動(dòng)

• ask_920614

  多久可以活動(dòng)

• 張洪利

  2周

• ask_920614

  我12月底開始休息的

• 張洪利

  那這段時(shí)間少活動(dòng)

• ask_920614

  好吧

• 張洪利

  方便的話我關(guān)閉對(duì)話框給我評(píng)個(gè)價(jià)，謝謝。

• ask_920614

  可以吃點(diǎn)活血化淤的藥嗎

• 張洪利

  可以

• 張洪利

  主要是休息

• ask_920614

  好的

• 張洪利

  謝謝了

• 張洪利

  好嗎

• 張洪利

  在嗎

• ask_920614

  在

• 張洪利

  評(píng)個(gè)價(jià)

• 張洪利

  謝謝了

• ask_920614

  好

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