睡不著覺(jué)胃炎濕氣重怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 肖菲

  您好

• ask_c4a846

  好

• 肖菲

  可以喝點(diǎn)牛奶安神

• 肖菲

  平時(shí)做做運(yùn)動(dòng)

• 肖菲

  睡前泡腳

• ask_c4a846

  有一段時(shí)間了，買(mǎi)了酸棗仁泡水喝都不行

• ask_c4a846

  除了睡不著覺(jué)，就是胃炎，醫(yī)生說(shuō)我濕氣重

• ask_c4a846

  晚上睡覺(jué)腳燒，頭涼

• 肖菲

  做過(guò)胃鏡嗎

• 肖菲

  有無(wú)高血壓

• ask_c4a846

  元

• ask_c4a846

  無(wú)

• ask_c4a846

  每周都看中醫(yī)除濕

• 肖菲

  平時(shí)注意飲食

• 肖菲

  忌油膩

• ask_c4a846

  但睡眠我覺(jué)的要先解覺(jué)

• 肖菲

  平時(shí)鍛煉身體,勞累后睡前泡腳,比較容易進(jìn)入睡眠

• ask_c4a846

  最近嚴(yán)重了我覺(jué)的自已患了焦慮癥

• 肖菲

  最近壓力大嗎

• ask_c4a846

  癥狀基本一至

• ask_c4a846

  胡思亂想

• ask_c4a846

  大

• 肖菲

  學(xué)會(huì)放松

• 肖菲

  多與家人朋友聊天

• ask_c4a846

  內(nèi)向性格，不吃藥可以好嗎

• 肖菲

  可以,平時(shí)注意養(yǎng)生

• ask_c4a846

  我身體有點(diǎn)吃不消了

• 肖菲

  不要睡的晚了

• 肖菲

  現(xiàn)在最好去休息

• ask_c4a846

  睡不著

• 肖菲

  明天再咨詢(xún),為了你的健康

• ask_c4a846

  好，謝謝

• 肖菲

  不客氣

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